のんびり生活日記♪                   

夫と2010年12月11日生まれの女の子と3人暮らしの、のんびり主婦です。育児のこと、夫とのことなど日々の生活について綴っていきます。

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2009.01.06 Tue 15:35
【本日の基礎体温:婦人体温計36.52℃】

昨夜、30分くらいウォーキングをしましたみずたまこ
ワタシも運動不足で ダイエットしなきゃマズイ体だし、オットも結構メタボだし。

いつもより少し早く帰ってきたオットとともに、2人で初めてのウォーキング!

(この不景気のため、残業できなくなるみたいで・・・
僅かながらも、残業代がカットされるのは厳しいよ~


今までも、やろうやろうと言いながら
朝早く起きることは無理っぽいし、夜は夜でなかなか・・ね

運動なんてほとんどしないワタシは、ジャージすら持ってないので
スエットはいて動きやすい格好したら、それじゃまだ寒いぞ!と言われ
着るものがないと訴えると、オットの古いジャージをスエットの上からはくことに。

相当変な格好でしたが、夜だし 気にしな~い

それにしても、うちの近所って ほとんどが坂道なんですよ手書き風シリーズ汗2
しんどいったらありゃしない

幸い、今日になっても筋肉痛はないけど
明日やってくるかもしれないから、まだ油断はできないよね

オット帰宅 → ウォーキング → お風呂 → 夜ご飯

この流れでいこう!とオット。
それに合わせて動くワタシ。

これ毎日やったら、痩せるよー!!と、嬉しそうにオットは言ってました。

だけど、夜ご飯が最後になると
結構遅い時間になりますけど・・・?

そんな遅い時間に食べるのは、よくないんじゃないかなぁ。

夜ご飯を ダイエット食みたいなのにすれば、問題無いのか?!

う~ん・・・ ウォーキング自体は体にいいはずだけど

やっぱり早朝ウォーキングが一番いいんだろうな。

それにしても、昨日のウォーキングで一番辛かったのは

寒さで耳が痛かったこと ><

耳あてが必要だ~!!

あ、ところで、耳あては耳あてって言いますよね?!
オットは、「耳ほっか」って言うんです
まぁ、意味は分かりますけどねi-mode絵文字風・汗


今日も頑張って歩くかーーっ


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カウンター2999番!!惜しい!!
この時期は防寒対策必要ですよね!
鼻もキンキンに冷えません!?
夜のウォーキング、物騒なご時世ですから気をつけて楽しんで下さい♪
From:とも URL 2009.01.07. Wed 11:36 [Edit]
ともさんへ♪
わ~んっi-201 非常に惜しいですi-201

昨日歩いた所は、公園の中で森のように木々が生い茂っているので、道路より寒く感じました。
痛かった耳は、マフラーを頭から被り ぐるぐる巻きにして
なんとか凌ぎましたi-202
しかも、眼鏡で怪しい人物決定です・・・
鼻も含め、顔が非常に寒いですi-238
家にいても、顔の表面が冷たいワタシには
ちとキツイi-183 けど、頑張ってみます!!

ご心配ありがとうございます♪気をつけますね!!
From:miico URL 2009.01.07. Wed 15:55 [Edit]
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Author:miico
かなりののんびり屋。
中学生の頃、3者面談で
「何をするにも遅い」と親が先生に
相談したことも(汗)

現在、結婚6年目。
待ちに待った赤ちゃんがお空からやってきてくれました。
2010年12月11日生まれの女の子です♪
慣れない育児に奮闘中!

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